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月子里摄入黄酒还是有好处的，黄酒属于热性，可以促进血液循环，帮助生产后的妈妈回复，但是建议不要直接喝，因为黄酒的酒精度数还是不低的，如果妈妈喝了，可能会影响乳汁的，宝宝喝了就不好了。

可以加一些黄酒做一些料理，比如黄酒煮蛋，下奶的效果很好，再比如用黄酒加点桂圆红枣一起煮一下，如果是冬天坐月子的话就特别好。